やばー！風邪ひいたかな？ひくかも？
と思った時、どうする？
ウチの場合は、
１．塩
２．蜂蜜
３．アロマ
その時によって、塩が欲しかったり、
甘いものが欲しかったりするけど、
とりあえず両方取ってみる。
暖かいお湯に塩溶かして飲むとホッとする時もあるし、
あ～！なんか違う！って時も。
違う！てなったら、今度は蜂蜜なめてみる。
写真の蜂蜜はもう何年も愛用しているシドル（なつめ）蜂蜜。
食べ始めた時は、まだ今ほど蜂蜜も流行っていなくて、
「たっけ～！（←値段）」とびっくりしたけど、
調子悪い時に食べると、一瞬で治る！感動に
当時は「調子悪い時限定蜂蜜（高いから）」にしてた。
今や蜂蜜旋風も巻き起こり、色々買い集めてるけど、
やっぱり調子悪い時はコレかな～。
微妙に去年のやつのが好きな味だったけど、
季節によっても蜂蜜は味が変わるので、
「今の味」を楽しもうと思います♡
そしてアロマ。
アロマ焚くのは面倒なので、ティッシュにつけておいとくだけ。
鼻づまり、喉の痛み、とにかく早く！って時はお湯に数滴。
目をつぶって、湯気でほわほわ、リラックスします。
そしてイチバン大事なのは睡眠。とにかく引き始めくらいなら、よく寝ればすぐ回復。ぜひ、試してみてください♪
塩とアロマのお気に入りは、また別途。
